Полезные свойства чаги: что думают учёные

Чага (Inonotus obliquus) — это гриб-паразит, который процветает на поврежденных деревьях, чаще всего на березах, отсюда и его второе название — чёрный берёзовый гриб. Однако он способен поражать и другие растения, такие как ольха, клен, ясень. Чага известна как «гриб-убийца», так как его рост приводит к гниению внутри пораженного дерева, что в конечном итоге приводит к его гибели.

Несмотря на это, поклонники народной медицины уже столетия используют этого паразита для поддержания здоровья.

Снаружи чага похожа на твердый черный нарост неправильной формы, но внутри у этого гриба теплый коричневый оттенок и хрупкая древесная структура. Чагу легко измельчить, а из полученного порошка люди заваривают чай или приготавливают настойки.

Считается, что такие напитки способствуют укреплению иммунитета, остановке развития воспалений и опухолей, помогают при диабете и сердечно-сосудистых заболеваниях, а также общем укреплении здоровья.

Некоторые терапевтические свойства чаги действительно могут быть полезными. В этом грибе содержится большое количество пигмента меланина — мощного антиоксиданта. Также чага богата клетчаткой, витамином D, железом, магнием, калием, марганцем и кальцием.

Такой состав теоретически может помочь организму справиться с некоторыми заболеваниями. Однако на практике нет убедительных доказательств того, что чага может заменить лекарства.

Воспаление — это естественная реакция иммунной системы на вторжение в организм вирусов, бактерий или других чужеродных веществ. Эта реакция полезна в первую очередь. Однако если воспалительный процесс становится хроническим, он может вызвать сердечно-сосудистые и аутоиммунные заболевания.

Исследования на животных и в пробирках показывают потенциальную способность экстракта чаги укреплять иммунитет и снижать хроническое воспаление у людей.

Исследования также указывают на возможную противораковую активность чаги. Например, эксперименты на мышах показали уменьшение размеров опухолей после приема добавок с чагой. Однако результаты исследований in vitro и на животных не всегда можно переносить на людей.

Ученые сообщили о подавлении размножения коронавируса экстрактом чаги в живых клетках. Однако эти эксперименты были проведены лишь in vitro и не получили продолжения.

Грибы-паразиты как лекарственные средства вызывают мало интереса в доказательной медицине.

Поэтому пользу и возможные побочные эффекты чаги серьезно не изучены. Например, содержание оксалата в березовом грибе может привести к образованию камней в почках у людей.

Поэтому перед использованием чаги следует проконсультироваться с врачом. Важно помнить о возможных опасностях при самостоятельном использовании грибов для лечения серьезных заболеваний без подтвержденной эффективности.

Таким образом, если вы хотите принимать чагу для поддержания здоровья или эксперимента — делайте это осознанно и консультируйтесь с профессионалами перед началом приема данного продукта.